
Cómo saber si estás ovulando
Cuando una mujer está en la fase del ciclo menstrual de la ovulación, es el momento más idóneo para que se quede embarazada.
Para saber si estas ovulando, tienes que hacer unos cálculos básicos, ya que la ovulación se presenta entre 11 y 16 días antes de tener la menstruación. Si tu menstruación es regular, no tendrás problemas para calcular cuáles son los días en los que estas ovulando.
También puedes detectar si estas en la fase de ovulación, cuando es más abundante tu flujo vaginal y tiene una textura elástica con un color transparente. Si con un termómetro te tomas la temperatura todos los días, comprobarás que durante los días de ovulación te sube la temperatura un poco.
La temperatura se mantendrá un poco más alta hasta que llegues al final de tu ciclo menstrual.
Ahí ciertos signos por los cuales también puedes detectar cuando estás ovulando, como un aumento de la libido, cambios en el gusto, el olfato o en la visión. Aunque muchas mujeres no tienen ninguno de estos síntomas, hay mujeres que experimentan estos cambios o sensaciones, y pueden detectar cuando están ovulando.
Además es posible que influya en tu carácter cuando estás en la ovulación, ya que puedes notar que te sientas con más energía física, y con la libido más alta de lo normal.
Algunas mujeres pueden tener calambres, por lo que también es un signo de que se puede estar en la fase de ovulación. Si los calambres son muy fuertes, es recomendable acudir al médico, ya que es posible que exista alguna complicación como un quiste de ovario.
Otra manera de detectar signos en la ovulación, es que durante esta fase notes más sensibilidad en los senos, o tengas un leve dolor abdominal o hinchazón.
Como ves hay muchas maneras de detectar cuando se está ovulando, pero si después de todos estos signos, no sabes cuándo es el momento ideal para quedarte embarazada, existen test de ovulación en las farmacias para que te ayuden a saber cuáles son los días en los que estas ovulando.
Estos test los puedes encontrar en cualquier farmacia y te podrán ayudar en la tarea de saber cuándo es el momento idóneo para quedarse embarazada. Hay gran variedad de test, por lo que le puedes pedir al farmacéutico cuál es más fiable.